为什么要在春季补钙？

春分时节，万物复苏。春天是万物萌发的季节，也是动植物生长速度最快的季节，人体新陈代谢也会随之增强。对于孩子来说，是一年中生长发育最快速的时节。世界卫生组织也曾研究证实：孩子的生长发育有显著的季节性。其中，在春季（3-5月）的身高增长速度是其他季节的2至2.5倍。

补钙选对方法很重要

营养学家提示：春季儿童和青少年生长发育速度相对较快，对钙质、维生素等营养物质的需求明显高于其它季节，日常饮食难以满足儿童和青少年生长发育所需。所以建议家长在补充钙质及维生素时，要做到食补与药补相结合。

在食补方面，可以让孩子多吃一些含钙丰富的食物。如海产品、豆制品、蛋类等食物，增加钙质的摄入。另外每天让孩子多晒晒太阳，也能够提高钙质的吸收和利用。

除食补外，药补也非常重要。维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进肠道对钙的吸收。单纯的钙质补充，没有足够的维生素D来促进钙质吸收，也会造成春季儿童钙缺乏症状。

补钙又补D，选择凯思立D

凯思立D（碳酸钙D3咀嚼片）不仅含钙，同时含有维生素D，起到钙、D双补的作用，可以有效促进儿童骨骼生长发育和健康成长。凯思立D是橙味咀嚼片，口味好，易吸收，宝宝爱吃，妈妈省心！

春季补钙好时节

凯思立让你的宝宝“高”人一等！