饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜易消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。在夏秋季节最好不吃隔餐、隔夜饭菜。

不宜在空调房间中久呆，空调房中空气流动差，空气污浊，易滋生病菌，损伤肝脏，房间要定时通风，保持空气新鲜。

不宜熬夜，23点-3点是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段，熬夜不眠，血液不能归于肝胆，使肝脏没有得到充分的休息，会损伤肝脏功能。

保持良好的情绪，也是肝脏疾病恢复的重要保证。“肝在志为怒”，炎炎夏季容易使人情绪烦躁，如果不加以调节，会影响到肝脏的功能。

夏季要适度运动，注意时间的选择，避免在烈日下运动，同时避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重肝脏的负担，易引起慢性肝炎的复发。

大黄利胆胶囊

【主要成分】大黄、手掌参、余甘子

【功能主治】清热利湿，解毒退黄。用于肝胆湿热所致的胁痛、口苦、食欲不振等症候；胆囊炎、脂肪肝见上述症状者。

大黄：清热利湿、凉血解毒、逐瘀通经、通腑泄热

手掌参：补益气血、补肾益精、固本养生、生津止渴

余甘子：清热凉血、健胃消食、生津止渴